insuladietetyk11 lis 20211 minSałatka z komosą i bobemSkładniki: komosa ryżowa - 1 szklanka bób - 100g cebula czerwona - 1 szt. pomidor- 2 sztuki ogórki gruntowe -2 szt. orzechy włoskie - 20g...
insuladietetyk11 lis 20211 minSałatka śledziowa z czerwoną fasoląSkładniki 4-5 szt. filetów śledziowych 4-5 szt. ogórków kiszonych por/cebula 1 puszka fasoli czerwonej 3 jajka 1 łyżka majonezu 2 łyżki...