Kolejny prosty przepis, zupa brokułowa. Składniki: brokuł włoszczyzna ziemniaki celula olej woda lub bulion warzywny jogurt naturalny...

Składniki: 1 szklanka kaszy gryczanej białej opakowanie twarogu półtłustego pęczek koperku szczypiorek jajko bułka tarta z bułek...

Składniki: - botwinka 2 pęczki - soczewica czerwona 300g - mleczko kokosowe 1/2 puszki - woda 3 szklanki - cebula - czosnek - pestki...

Składniki: - Tuszka makreli - Oliwa z oliwek 2 łyżki - Czosnek 2 ząbki - Natka pietruszki - Suszone pomidory -Sól z cytryny -Sól, pieprz...

Składniki: 200 g filetu z kurczaka 1 szklanka pokrojonej w kosteczkę dyni 500 ml wody 200 ml mleka 2 łyżki oliwy z oliwek 1 cebulka 100...

Składniki: opakowanie makaronu lasagne z pszenicy durum 2 opakowania mrożonego szpinaku w liściach 1 opakowanie włoszczyzny mrożonej/ 2...

Składniki: 🥔 bataty 3 sztuki 🥒 cukinia 1 sztuka 🥬 szpinak mrożony 450g 🥚jajka 3 sztuki 🍚 feta opakowanie 🥛jogurt naturalny 9 łyżek...

Składniki mała dynia hakkaido por marchew pietruszka 1/2 selera 6 łyżek soczewicy czerwonej 1 litr wody 2 łyżki oliwy z oliwek sól,...

Składniki: - 500 g filet z indyka - 100 g kaszy gryczanej - 10 szt. grzybów suszonych - 10 szt. pieczarek - cebula - czosnek - 2 łyżki...